Protein-Suppe zum Aufgießen

Suppen mit bis zu 15 g Protein. Sofort fertig.

Vier herzhafte Sorten mit Erbsenprotein. Ab 149 kcal pro Portion, ohne Süßstoffe. Kochendes Wasser drauf, umrühren, löffeln.

Herzwarm Protein-Suppen in der Schüssel – Serviervorschlag (KI-generierte Visualisierung)
4er-Set Suppen: Herzwarm Tomate, Gelbe Erbse, Pilz und Linse in der Schüssel – Serviervorschlag (KI-generierte Visualisierung)

Der einfachste Einstieg

20 Portionen aus allen 4 Suppen

Tomate, Pilz, Gelbe Erbse und Linse: je eine Packung à 250 g. Vier Wochen Mittagspause, eine Schüssel am Tag.

  • 4 Packungen à 250 g = 20 Portionen à 50 g
  • 13 bis 15 g Protein pro Portion
  • Nur kochendes Wasser nötig, kein Herd
  • Versandkostenfrei in Deutschland, im Set 49,99 € statt 59,96 € einzeln
€49,99€2,50 pro Portion

20 Portionen à 50 g · €49,99/kg · inkl. MwSt., versandkostenfrei in Deutschland

Alle Details, Zutaten und Nährwerte

Einzeln

Jede Suppe einzeln

Warum Suppe

13–15 g Protein, 1,3–6,8 g Zucker pro Portion, sofort warm.

Im Defizit

Viel Protein pro Kalorie.

Bis 15 g Protein ab 149 kcal. Bei der Linsensuppe kommen rund 44 % der Energie aus Protein. Warm essen im Kaloriendefizit

Nach dem Training

Warm statt kalt aus dem Shaker.

Protein in einer warmen Schüssel. Warm statt Shake

Im Büro

Nur ein Wasserkocher.

Keine Mikrowelle, kein Herd. Aufgießen, umrühren, sofort fertig. Warm essen ohne Mikrowelle

Sorten im Vergleich

Alle vier Suppen auf einen Blick.

Alle vier Suppen auf einen Blick.
SorteProteinkcalZucker
Tomate13 g1566,8 g
Pilz15 g1561,3 g
Gelbe Erbse15 g1571,3 g
Linse15 g1492,7 g

Werte pro Portion (50 g Trockenmischung).

Ehrlich gesagt

Was du vor dem ersten Löffel wissen solltest.

Eine Portion

Leicht, kein Hauptgericht.

149 bis 157 kcal pro Portion. Mit Brot oder Salat wird daraus ein volles Mittagessen.

Eine am Tag

Nicht zusätzlich zum Porridge.

Wegen des Kreatins höchstens 1 Portion Herzwarm pro Tag. Nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende.

Alle 8 Herzwarm-Sorten zubereitet in der Schüssel – Serviervorschlag (KI-generierte Visualisierung)

40 Portionen · alle 8 Sorten

Lieber auch warm frühstücken?

Vier Suppen und vier Porridges, je eine Packung à 250 g. Morgens Porridge oder mittags Suppe, eine Portion am Tag.

  • 8 Packungen à 250 g = 40 Portionen à 50 g
  • Im Set 33 % günstiger als einzeln (8 × 14,99 € = 119,92 €)
€79,99€2,00 pro Portion

40 Portionen à 50 g · €40,00/kg · inkl. MwSt., versandkostenfrei in Deutschland

Alle Details, Zutaten und Nährwerte

Fragen

Bevor du bestellst

Wie viel Protein hat eine Herzwarm Suppe?

Je nach Sorte 13 bis 15 g pro Portion (50 g): Pilz 15 g, Linse 15 g, Gelbe Erbse 15 g, Tomate 13 g.

Wie bereite ich die Suppe zu?

50 g Pulver mit 250 ml kochendem Wasser aufgießen und umrühren, bei Linse mit 200 ml. Die Suppe ist sofort fertig. Vor dem Essen kurz abkühlen lassen.

Enthalten die Suppen Gluten?

Die Suppen können Spuren von Gluten enthalten. Alle Zutaten und Allergene stehen auf der jeweiligen Produktseite und auf der Packung.

Mehr Antworten in den häufigen Fragen.

Für wen ist Herzwarm?

Alle Sorten enthalten Kreatin (3 g je Portion à 50 g). Nicht mehr als 1 Portion Herzwarm-Suppe oder -Porridge pro Tag verzehren und nicht zusätzlich zu anderen kreatinhaltigen Produkten. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende.