Unsere Empfehlung
40 Portionen (Bild KI-generiert)
8 Beutel · alle 8 Sorten
Alles probieren – von würzig-herzhaft bis säuerlich-süß, jede Woche ein neuer Geschmack.
Shop
Acht Sorten zum Löffeln.
Herzhafte Suppen für mittags, fruchtige Porridges für morgens. Einzeln (5 Portionen), 20 Portionen einer Art oder 40 Portionen aus allen 8 Sorten, ab 2,00 € pro Portion.
Sets
Löffel raus. Worauf hast du Lust?
Cremige Tomate, würziger Pilz, frische Orange, Ananas mit Kokos. Acht Sorten, die nach Pause schmecken statt nach Pflicht. Jede Packung reicht für 5 Portionen, bei 40 Portionen ab 2,00 € pro Portion.
20 Portionen Suppe (Bild KI-generiert)
4 Beutel · Tomate, Pilz, Gelbe Erbse, Linse
Herzhaft – cremige Tomate, würziger Pilz, nussige Gelbe Erbse, vollmundige Linse.
20 Portionen Porridge (Bild KI-generiert)
4 Beutel · Apfel, Orange, Tropical, Rote Beere
Fruchtig – sanfter Apfel, frische Orange, Ananas mit Kokos, Cranberry mit Kirsche.
Erst mal probieren? Einzelpackung: 5 Portionen für €14,99 · Grundpreis €59,96/kg · €3,00 pro Portion inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Lieber selbst mischen?
Wähl deine Sorten frei. Ergibt deine Auswahl ein Set, gilt automatisch der Set-Preis.
Im Vergleich
Suppe oder Porridge?
| Merkmal | Suppe | Porridge |
|---|---|---|
| Wann | Mittag, nach dem Training | Frühstück |
| Protein | 13–15 g | 9,4–9,8 g |
| kcal | 149–157 | 184–191 |
| Zucker | 1,3–6,8 g | 9,2–12 g |
| Zubereitung | 200–250 ml Wasser, sofort fertig | 150 ml Wasser, 3 Min. ziehen |
| Am besten für | Herzhafte kleine Mahlzeit | Warmer Start statt Shake |
| Preis pro Portion | ab 2,00 € | ab 2,00 € |
Werte pro Portion (50 g Trockenmischung), je nach Sorte. Preis pro Portion bei 40 Portionen (alle 8 Sorten).
Mittags
Mittags darf's herzhaft sein.
Cremig, würzig, vollmundig. Kochendes Wasser drauf, umrühren, löffeln. Eine Packung, 5 Schüsseln.
Tomate (Bild KI-generiert)
Herzhaft und cremig, mit intensivem Tomatengeschmack.
156 kcal6,8 g Zuckersofort fertig
Pilz (Bild KI-generiert)
Herzhaft und angenehm würzig, mit intensivem Pilzgeschmack.
156 kcal1,3 g Zuckersofort fertig
Gelbe Erbse (Bild KI-generiert)
Mild-nussig und cremig, nach gelben Erbsen.
157 kcal1,3 g Zuckersofort fertig
Morgens
Morgens darf's fruchtig sein.
Sanft, frisch, tropisch oder säuerlich-süß. Aufgießen, 3 Minuten ziehen lassen, fertig. Eine Packung, 5 Schüsseln.
Apfel (Bild KI-generiert)
Sanft süßlich und cremig, mit Apfelgeschmack.
187 kcal9,2 g Zucker3 Min. ziehen
Orange (Bild KI-generiert)
Frisch und fruchtig, mit Orangengeschmack.
191 kcal9,9 g Zucker3 Min. ziehen
Tropical (Bild KI-generiert)
Fruchtig und cremig, mit Ananas und Kokos.
188 kcal12 g Zucker3 Min. ziehen
Rote Beere (Bild KI-generiert)
Fruchtig-intensiv und säuerlich-süß, mit Cranberry und Kirsche.
184 kcal11 g Zucker3 Min. ziehen
Passt zu deinem Ziel
Was willst du erreichen?
Kalorien im Blick
Warm essen im Kaloriendefizit: Mehr erfahren
Bis 15 g Protein ab 149 kcal pro Portion.
Hinweise zu Verzehr und Aufbewahrung
Enthält Kreatin (3 g je Portion à 50 g). Nicht mehr als 1 Portion Herzwarm-Suppe oder -Porridge pro Tag verzehren und nicht zusätzlich zu anderen kreatinhaltigen Produkten. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende.
Die Porridges enthalten Gluten, die Suppen können Spuren von Gluten enthalten. Rote Beere kann Teile von Kirschkernen enthalten. Prüfe die Zutaten deiner Sorte vor dem Verzehr.
