Schnelles Frühstück im Büro: warmes Porridge ohne Herd

1 Min. Lesezeit Alltag

Herzwarm-Redaktion · Stand: 22.10.2026 · Zahlen aus den Produktangaben

Frühstück im Büro geht auch warm: Du nimmst 50 g Porridge-Trockenmischung mit, gießt sie im Büro mit 150 ml kochendem Wasser aus dem Wasserkocher auf, rührst um und lässt sie 3 Minuten ziehen. Einen Herd brauchst du dafür nicht.

Was du im Büro brauchst

  • einen Wasserkocher
  • eine hitzebeständige Schüssel
  • einen Löffel
  • eine Waage oder einen Messbecher für die Wassermenge

Porridge im Büro zubereiten: 150 ml Wasser, 3 Minuten

50 g Trockenmischung in die Schüssel, 150 ml kochendes Wasser aus dem Wasserkocher aufgießen, umrühren, 3 Minuten ziehen lassen. Die Anleitung mit allen Mengen steht unter Porridge mit Wasser zubereiten.

Frühstück im Büro: was mitbringen?

Fülle 50 g Trockenmischung in eine saubere, trockene, gut verschließbare Dose. Eine 250-g-Packung reicht für 5 Portionen, also für eine Arbeitswoche.

Welches Porridge am Morgen?

Alle vier Sorten findest du beim Instant-Porridge.

Lieber herzhaft? Suppe zum Frühstück

Wenn du morgens lieber Herzhaftes isst, geht das genauso mit den Suppen: Suppe zum Frühstück. Und für die Mittagspause: Mittagessen im Büro ohne Kochen.

Hinweis zum Verzehr

Enthält Kreatin (3 g je Portion à 50 g). Nicht mehr als 1 Portion Herzwarm-Suppe oder -Porridge pro Tag verzehren und nicht zusätzlich zu anderen kreatinhaltigen Produkten. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende.

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